目の周りの皮膚はとても薄く睡眠不足や疲れが溜まると血液循環が悪くなり汚れた血液が青黒く透けて見えるのです。

　このような生活が続き慢性化すると目の下に色素が沈着して『頑固なクマ』になってしまうのです。
　そうならない為にも早めに対処したいものですね！

【対処法】
・目の周りの血行を良くしましょう。
�@目の上に蒸しタオルを乗せて温めましょう。
�A目の周りをやさしくマッサージをしましょう。
�B肩こりを改善して頭部の血行を良くしましょう。
�C頑固なクマには『鍼治療』や『眼輪筋の筋トレ』をしましょう。

　頑固なクマでも『生活習慣の改善』と『眼輪筋の筋トレ』を根気良く半年〜１年くらい続けるといつの間にかなくなっていると思います。
　
　クマって（困って）いる方はご相談ください。